Frey Tamás

Klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta

Klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta vagyok Dél-Franciaországban, az Aix - Marseille - Provence régióban.

Pszichoterapeutaként angol, francia és magyar nyelven beszélő felnőtt klienseket fogadok. Az általam kínált terápia hasznos lehet egyebek mellett depresszió, szorongás, függőség, „burn-out”, kulturális sokk, a migrációhoz, kultúraváltáshoz vagy interkulturális kapcsolatokhoz kötődő problémák, alacsony önértékelés, gyász, veszteség, kapcsolati nehézségek, impulzivitás, családi konfliktusok vagy munkahelyi stressz esetén, de akkor is, ha csupán jobb önismeretre szeretne szert tenni, vagy úgy érzi, valamiben megakadt és barátai, családtagjai segítségével sem képes továbblépni.

Mivel az elmúlt évtizedekben több, meglehetősen különböző kultúrában éltem és szakmai tapasztalatom során sokakkal dolgoztam, akik számára a kulturális alkalmazkodás központi téma volt, különösen érzékeny vagyok a transzkulturális problémákra. A transzkulturális klinika fontos részét képezte szakmai képzésemnek is.

Klinikai és pszichoterápiás gyakorlatom során nagyban építek az Université Paris 7 egyetemen végzett pszichoanalitikus és klinikai képzésemre, ugyanakkor a szemléletemet más irányzatok is formálták és formálják, így – egyebek mellett – a fenomenológia, az egzisztencialista és humanisztikus pszichológia vagy a mindfulness alapú terápia.

Szakmai tapasztalatom

Franciaországban bejegyzett és engedéllyel rendelkező klinikai szakpszichológusként és pszichoterapeutaként a szükséges képzést a Sorbonne egyik utódintézményében, az Université Paris 7 – Paris Diderot egyetemen végeztem el. Történelmileg Franciaországban ez volt az első egyetem, ahol „klinikai szakpszichológusi” végzettséget lehetett szerezni. A képzést a magyarra is lefordított és alapműnek tekintett „A pszichoanalízis szótára” társszerzője, Jean Laplanche indította. Az Université Paris 7 egyetem Franciaországban és világszerte alapvetően freudiánus és lacaniánus megközelítéséről és erős klinikai fókuszáról ismert. Mindkét diplomamunkám (‘Master 1’ és ‘Master 2’) ’très bien’ (jeles) minősítést kapott.

Szakmai gyakorlataimat nagyrészt Franciaországban, kisebb részt Chilében végeztem, ahol az Universidad Diego Portales cserediákjaként töltöttem egy évet. Gyakorlatom során többszáz órányi egyéni és csoportos, felnőtteknek és gyermekeknek szóló pszichoterápiás ülésen vettem részt. Klienseim tekintélyes hányada migrációs háttérrel rendelkezett. Képzésem utolsó évében Párizs két különböző pszichiátriai szektorának transzkulturális konzultációin dolgoztam, úgynevezett ko-terapeutaként.

2018 július és 2019 március között koordináló pszichológusként egy rákos, illetve egyéb krónikus betegségekben szenvedő páciensek részére létrehozott, az egészségügyi és szociális ellátás javítását és kiegészítését célzó szolgáltatóközpontban dolgoztam, Párizs gazdaságilag és szociálisan leghátrányosabb, északi külvárosában.

Az anyanyelvem magyar, de hosszú évek óta mind az angol, mind pedig a francia nyelv a hétköznapjaim része, így mindhárom nyelven vállalok klienseket. Alacsonyabb szinten spanyolul és németül is beszélek. Mielőtt pszichológus lettem, Budapesten 6 évig egy kommunikációs ügynökségnél dolgoztam, több nyomtatott és online kiadványban is publikáltam és 2000 óta rendszeresen dolgoztam fordítóként is. Magyarországon és Franciaországon kívül huzamosabb ideig éltem az Egyesült Államokban, Angliában és Chilében.

Magánrendelés

Párizs, Franciaország

Mielőtt Dél-Franciaországba költöztem, a pszichoterápiás magánrendelőm Párizsban volt, a Vincennes-i kastéllyal szemben.


AcSanté 93

Párizs, Franciaország

Rákos és egyéb krónikus betegségekben szenvedő betegek számára pszichológiai támogatás nyújtása Párizs leghátrányosabb helyzetű külvárosában. A páciensek tekintélyes része migrációs hátterű.


CMPP Vitry-sur-Seine

Párizs, Franciaország

Csoportos transzkulturális konzultációk gyermekek, kamaszok és családjaik részére. Ko-terapeuta és egyéni terápiás üléseken pszichoterapeuta egy Párizs külvárosában található gyermekegészésgügyi és -pszichológiai központban.


Hôpital Maison Blanche pszichiátriai kórház

Párizs, Franciaország

Ko-terapeuta a felnőtt páciensek és családtagjaik számára biztosított transzkulturális konzultációk során, az EPS Maison Blanche pszichiátriai kórházhoz tartozó, párizsi 23. felnőtt pszichiátriai szektorban, a Montmartre lábánál. Ko-terapeuta a Párizs 19. kerületében található gyermek- és kamasz pszichiátriai szektor transzkulturális konzultációin.


Instituto Psiquiátrico “Dr. Jose Horwitz Barak”

Santiago, Chile

Részvétel terápiákon, klinikai felméréseken és diagnosztikai interjúkon Chile legrégebbi és legrangosabb pszichiátriai gondozójának női páciensekre szakosodott osztályán.


Economía Real

Santiago, Chile

Mentális egészségügyi szolgáltatórendszer kialakítása egy santiagói székhelyű NGO számára, a Chilei Egészségügyi Minisztériummal együttműködve. A cél egy pszichológiai segítségnyújtó rendszer kialakítása depresszióval és szorongásos zavarokkal küszködő, túlzott mértékben eladósodott idős emberek számára.


CMPP Villejuif

Párizs, Franciaország

Terápiás üléseken és műhelyeken való részvétel egy gyermekegészségügyi és -pszichológiai központban, Párizs külvárosában.

Beszélt nyelvek

Tanulmányaim

  • 2017MA (M2Pro), Klinikai szakpszichológia Université Paris 7 – Paris Diderot

    Klinikai szakpszichológia / Pszichoanalitikai pszichopatológiák / Felnőtt páciensek. Diplomamunka: „Bolyongás a szavannában - a javasasszony-identitás mint identifikációs támasz a pszichózisban”. Témavezető: Maurizio BALSAMO, Társbíráló: Bernard PACHOUD (Érdemjegy: jeles).
  • 2015-2016Klinikai szakpszichológia, Universidad Diego Portales

    Az Université Paris 7 egyetemen végzett MA kurzusum során a kreditek egy részét az Universidad Diego Portales egyetemen szereztem meg, a chilei Santiagóban.
  • 2016Master 1, Klinikai szakpszichológia, Université Paris 7 – Paris Diderot

    Diplomamunka: „A pocak okos - a válogatósság a pszichoanalízis fényében”. Témavezető: Bernard PACHOUD. (Érdemjegy: jeles).
  • 2013BA, Pszichológia, Université Paris 7 – Paris Diderot

  • 2009Public Relations posztgraduális diploma, Budapesti Metropolitan Egyetem

    Diplomamunka: „Hogyan márkázzuk a Budapest metropolisz régiót?”
  • 2004MA, Angol nyelv és irodalom szakos bölcsész, ELTE Bölcsészettudományi Kar

    Diplomamunka: „A nemek kérdése az angol bibliafordításokban: az általános 'he' kiküszöbölése inklúziv nyelvhasználat esetén.”

Szemléletem

Pszichoterapeutaként nagyban építek az Université Paris 7 egyetemen végzett pszichoanalitikus és klinikai képzésemre, ugyanakkor a szemléletemet más irányzatok is formálták és formálják, így – egyebek mellett – a fenomenológia, az egzisztencialista és humanisztikus pszichológia vagy a mindfulness alapú terápia.

Íme néhány alapérték, amelyeket terápiás gyakorlatom során igyekszem szem előtt tartani:

o Nyitottság– Amennyiben új információk vagy helyzetek szorításában ez szükséges, kész vagyok átértékelni és felülírni elméleti kereteimet és meggyőződéseimet.

o Gyakorlatiasság– Számomra fontosabb az, ami „működik”, mint az, aminek „elméletileg működnie kellene” – a valóság és a tapasztalat felül kell, hogy írja a legcizelláltabb elméleteket is. Jobban érdekel az, ami életadó változást hozhat a klienseim számára, mint a jól csengő elméletek vagy patinás szakmai intézmények.

o Kíváncsiság– Bár előnynek tartom, hogy képzésem során alaposan elmerültem egy adott iskola tanításában, azt gondolom, hogy komplexitása miatt az emberi tapasztalást érdemes különböző perspektívákból vizsgálni. Terápiás gyakorlatom szempontjából kulcsfontosságúnak tartom önmagam folyamatos képzését, a különféle iskolák megközelítéseinek minél jobb megértését és gyakorlatomba való beépítését.

Néhány klinikai és elméleti szakember a nagyok közül, akik jelentős hatással voltak a gondolkodásomra: Sigmund Freud, C. G. Jung, Jacques Lacan, D. W. Winnicott, Victor Frankl, Carl Rogers, Eugene Gendlin, Irvin Yalom, Csikszentmihályi Mihály, Steven Pinker.

Az a legfontosabb, hogy saját magának ne hazudjék. Aki önmagának hazudik, és a tulajdon hazugságát hallgatja, odáig jut, hogy nem fedez fel semmilyen igazságot se magában, se maga körül. - F.M. Dosztojevszkij

Terápia és díjak

Magánrendelőmben angol, francia és magyar nyelven beszélő felnőtt klienseket és párokat fogadok.

Szívesen látom rendelőmben, ha szeretne teljesebb életet élni, jobban megérteni önmagát, vagy olyan lelki eredetű problémákkal szembesül, amelyeket egyedül, sőt, családja vagy barátai segítségével sem képes meghaladni. Íme a példa kedvéért néhány lelki eredetű válság, amelyben pszichoterapeutaként rendelkezésre állok:

• depresszió,

• szorongás,

• “burn-out”

• alacsony önértékelés

• gyász, veszteség

• kapcsolati nehézségek

• kulturális sokk,

• a migrációhoz, kultúraváltáshoz vagy interkulturális kapcsolatokhoz kötődő problémák,

• impulzivitás,

• családi konfliktusok,

• munkahelyi stressz



Díjazás:

• Egyéni terápia, normál díj: 60 € / alkalom (45 perc)

• Egyéni terápia csökkentett díja indokolt esetben: 40 € / alkalom (45 perc)

• Párterápia normál díj: 100 € / alkalom (90 perc)

• Párterápia csökkentett díja indokolt esetben: 80 € / alkalom (90 perc)

Kapcsolat

Frey Tamás, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta

Aix-Marseille-Provence

Tel.: +33 6 25 98 54 65

No. ADELI: 139333454

No. SIREN: 789 468 113

Lyon: Lyonban és környékén élő magyarok számára előzetes egyeztetés alapján.

Marseille központ

57 rue Paradis, 13006 Marseille

Szerdánként, előzetes egyeztetés alapján

Marseille Prado

46 Avenue de Mazargues, 13008 Marseille

"La Maison de la Psychologie"

Aix-en-Provence

14 Cours Mirabeau, 13100 Aix-en-Provence

"La Maison de la Psychologie"